Samedis matins bien-être

Méditation de pleine conscience et méditation yogique de type concentrative.

Ouvert aux étudiant.e.s et personnels de l'Université de Lille, sur inscription auprès de arlene.sturbautuniv-lillefr Nombre de places limité.

Objectifs : réduction du stress, de l'anxiété, de l'agitation intérieur et des émotions négatives.



Retrouvez vos actualités sportifs sur la page Facebook