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NUIT DU BIEN-ÊTRE

La rentrée est chargée, vous avez besoin de décompresser ? Le SUAPS vous propose de participer à la Nuit du Bien-être.

Vendredi 17 octobre de 18h à 21h30 au COSEC campus Cité scientifique.

PROGRAMME

18h30-20h

  • Atelier 1 Yin Yoga
  • Atelier 2 Massage en duo
  • Atelier 3 Olfactothérapie (45') Massage kiné ou Shiatsu (45') COMPLET
  • Atelier 4 Respiration, cohérence cardiaque (45') Relaxation méditation (45')

20h-21h30

  • Atelier 5 Yoga, méditation au son du bol népalais
  • Atelier 6 Massage avec balles de tennis
  • Atelier 7 Olfactothérapie (45') Massage kiné ou Shiatsu (45') COMPLET

INSCRIPTION

Par mail à arlene.sturbautuniv-lillefr avec votre adresse @univ-lille.fr en indiquant :

  • objet : Nuit du Bien-être
  • nom, prénom
  • numéro d’étudiant
  • Les n° d'ateliers choisis

Présentation de la carte étudiant obligatoire - Places limitées - Validation d’heures - Gratuit

ICE MOUNTAIN - COMPLET

Venez tenter l'expérience de la glisse à Ice Mountain. Tu as toujours eu envie de faire du ski ? Le SUAPS te propose une sortie à Ice Mountain Comines Belgique pour apprendre à skier ou te perfectionner.

Dates : 22 oct, 12 nov, 03 déc, 11 fev, 11 mars de 18h à 23h.

1 date retenue par personne. Rendez-vous à 17h45 au métro 4 canton. Transport pris en charge.

formulaire d'inscription plus de places disponibles

Prêt du casque et des chaussures de ski. Munissez vous de gants (obligatoire) et de vêtements chauds. Gratuit.

TOURNOI DE TENNIS DE TABLE

Venez participer à un tournoi de tennis de table organisé par le SUAPS

Vendredi 03 octobre 2025 - 17h45 à 21h45 - Complexe sportif Châtelet

Tournoi réservé aux étudiants

Jeu en simple dames et messieurs (individuel) Classés et non classés

INSCRIPTION

Par mail à christophe.grzymkauniv-lillefr avec votre adresse @univ-lille.fr en indiquant :

  • objet : Tournoi de tennis de table
  • nom, prénom
  • numéro d’étudiant

Présentation de la carte étudiant obligatoire - Places limitées - Validation d’heures - Gratuit

MERCREDIS DE LA DANSE

Les mercredis de la danse c'est reparti avec une programmation de folie ! Le principe est simple : chaque mercredi un style de danse différent.

Rendez-vous dés le 1er octobre de 19h à 20h30 salle de danse du COSEC campus cité scientifique

PROGRAMME

  • 01/10 Afrobeats
  • 08/10 Hip Hop / Géométrie
  • 15/10 Bollywood
  • 05/11 Danse à 2
  • 12/11 Coupé Décalé
  • 19/11 Dancehall
  • 26/11 Breakdance
  • 03/12 Initiation à la création et à l'improvisation

Cours tous niveaux, ouverts aux étudiants et personnels de l'université. Gratuit. Sans inscription, présentation de la carte d'étudiant (cms) à l'entrée.